Bed of roses
Sitting here wasted and wounded
at this old piano
Trying hard to capture
the moment this morning I don't know
'Cause a bottle of vodka
is still lodged in my head
And some blond gave me nightmares
I think that she's still in my bed
As I dream about movies
they won't make of me when I'm dead
With an ironclad fist I wake up and
French kiss the morning
While some marching band keeps
its own beat in my head
While we're talking
About all of the things that I long to believe
About love and the truth and
what you mean to me
And the truth is baby you're all that I need
I want to lay you on a bed of roses
For tonite I sleep on a bed on nails
I want to be just as close as the Holy Ghost is
And lay you down on bed of roses
Well I'm so far away
That each step that I take is on my way home
A king's ransom in dimes I'd given each night
Just to see through this payphone
Still I run out of time
Or it's hard to get through
Till the bird on the wire flies me back to you
I'll just close my eyes and whisper,
baby blind love is true
I want to lay you down on a bed of roses
For tonite I sleep on a bed on nails
I want to be just as close as the Holy Ghost is
And lay you down on bed of roses
The hotel bar hangover whiskey's gone dry
The barkeeper's wig's crooked
And she's giving me the eye
I might have said yeah
But I laughed so hard I think I died
When you close your eyes
Know I'll be thinking about you
While my mistress she calls me
To stand in her spotlight again
Tonite I won't be alone
But you know that don't
Mean I'm not lonely I've got nothing to prove
For it's you that I'd die to defend
I want to lay you down on a bed of roses
For tonite I sleep on a bed on nails
I want to be just as close as the Holy Ghost is
And lay you down on bed of roses
Byn igen
Tyvärr har vi inte något internet på ugglan ännu, men det kommer om någon vecka, om man nu ska våga lita på kommunarbetarna som tyvärr är ganska slöa alltför ofta.
I söndags löpte jag stafett. Som jag sa i förväg var inte förväntningarna alltför höga och vi kom också skitsist. Fast vi låg faktiskt 2a efter två sträckor och vi var i ledningen efter första sträckan som jag sprang :D Sen gick det dock inte så bra för våran sistasträckslöpare... Bommade "bara" 3 minuter vilket är ganska bra för att vara jag i Haparanda :P
Igår var det löptest, det gick inte så bra. Försökte hänga på Johan, vilket i efterhand kanske inte var alltför smart. Gick bra drygt halva backen, sen kom syran och jag hade knappt styrfart sista biten. Jaja man måste ju våga satsa. Förr eller senare håller det hela vägen. Bättre att vara grym någon enstaka gång, än att vara stabil utan bottennapp en hel säsong.
Mitt schema är faktiskt rätt najs i år. 2-3 timmar om dan är "lagom" mycket.
Min mobil har damp. Igår lyckades skickade jag två sms medan jag pratade i telefon på något underligt sätt!? Hmm, börjar nog bli dags att investera i en ny snart.
Ungefär vid den röda pricken "dog" jag på gårdagens löptest.
Keep praying, just keep waiting
Waiting for the one
Förbannat
Får ladda om för stafetten imorgon och hoppas på revansch, men med bonden i laget kanske man inte ska hoppas på för mycket. Å med tanke på hur dåligt det gick för mig idag så är lagets stjärna just nu en 50-årig gubbe :P
Nu ska jag packa en del, far till Älvsbyn direkt efter tävlingen imorgon. I alla fall något trevligt som händer denna förbannade helg...
Dagen som aldrig kommer kom igår
Har just varit ut på en lätt jogg för att få igång kroppen inför morgondagens DM i Haparanda. Förhoppningsvis ska jag kunna göra ett bra lopp där för en gångs skull och bryta förbannelsen. Känns på något sätt som en dålig relation, jag och terrängen i Haparanda har aldrig kommit särskilt bra överens. Kanske är kartan också med på ett hörn i det hela. Värsta triangeldramat :P
Igår kom så slutligen "The Day That Never Comes". Förväntningarna från min sida var höga och för en gångs skull infriades dom. Förmodligen Metallicas bästa låt på 20 år
Då man är ensam hemma är det verkligen tur att det är OS på TV. Dagens utropstecken från den kinesiska huvudstaden är utan tvekan den 42 år gamla(?) pingisspelaren Jörgen Persson. Han är i semifinal och tänk vad häftigt det skulle vara om han snodde pingisguldet mitt framför näsan på 1,5 miljarder kineser!! Lär väl knappast hända, men man kan ju alltid drömma...
Nu ska jag se en film för att få tiden att gå och ladda med en massa vatten. 11km väntar imorgon...
19.30
För att vila skallen lite for jag ut på en fin löptur på kvällen. Rundan var mycket bra, kan nog inte bli så mycket bättre iaf i Kalix där det inte finns några backar. Den innehöll dock en hel del av oss kalixbors substitut för uppförsbackar, MYR :P
Kände mig stark så jag passar på att skicka en varning till Baffy: Det finns en stor risk att de blir 1-0 till mig...
Imorgon släpper Metallica sin första singel till deras kommade album. Tror och hoppas att det kommer bli deras bästa platta på länge.
Usain Bolt är störd. Jag skulle också vilja vara lika störd...
Regn, regn och lite mer regn
Idag har jag gymmat, det gick ganska bra. Man må tycka vad man vill om hårdrock, men i samband med styrketräning är det oslagbart att lyssna på. Man blir helt enkelt starkare då man är lite lagom förbannad och lyssnar på ett intensivt gitarriff :P
Min "gymtopplista"
1. Damage Inc.
2. Battery
3. Dyers Eve
Dagens andra pass var en cykeltur. Det var blött och jävligt och jag höll på att krocka med några renar i en nerförsbacke. Är det inte lite konstigt att man aldrig hittar det man letar, men sen när man ger upp hittar man det helt plötsligt? Det händer då mig ganska ofta, senast idag. Letade cykelbyxorna i en halvtimme. Ger till slut upp och förbereder mig på ett träningspass fyllt av smärta i en känslig region. Sedan precis innan man ska fara hittar man dom av en ren slump...
Ja annars har inte mycket hänt idag. Hälsat på min brors familj en sväng och lagt lite sprintbanor. Höll på att glömma att jag såg Holm torska i höjdhopp också. Synd, hade verkligen unnat honom en sista medalj...
Längtar...
Lat
På grund av det dåliga vädret har jag hållit mig inomhus. Det funkar ju det också, man kan ju alltid riva av ett riff på guran, om man inte kommer på något vettigt att göra...
Every moment spent with you is a moment I treasure
Spårlöst försvunnen
Idag har jag varit på ettårskalas, det var trevligt och tårtan var god. Min lille brorson Joel var för övrigt den som fyllde år.
Jag har även åkt rullisar och det var mindre trevligt. Det kändes kanon då jag stack ut, nya stavspetsar perfekt stavfäste och fint flyt. Helt plötsligt försvann min ena stavspets spårlöst och med den den fina känslan. På hemvägen fick jag således diagonala utan stavar...
Imorgon inleds sista veckan på sommarlovet, dom flesta tycker nog att det är hemskt att det snart är slut. För mig är det dock för första gången i min 12 år långa skolkarriär, som jag inte fruktar den kommande skolstarten :P
Körde ett hårt styrkepass igår och det känns. Har träningsvärk nästan överallt...
OS är i gång för fullt och det går inte allt för bra för de svenska, men vad gör det när det finns många utlänningar att imponeras av. Jag säger bara Michael Phelps!!!!
Nedräkningen har börjat...
Lägerledare = helt ok
Även på andra sätt än arbetet, har veckan i Byn varit bra. Har bland annat hunnit träffa Frida några gånger. Har även träffat Adrian och Daniel för första gången på länge.
Är nästan så att man just nu längtar till att skolan ska börja igen, och inte på grund av själva skolan då... :D
Andra saker att notera är att såpabrottning är en sport för hårdingar (fråga Johan W) och att spänstträning leder till mördande träningsvärk i vissa bakre, nedre regioner...
Blandad kompott
På fredagens sprint var jag lite loj och hade kanske redan tankarna på den kommande långdistansen. Sprang hyfsat i början och låg 3a med fyra kontroller, dock följde små bommar på alla dessa kontroller och placeringen blev 6a :(
Lördagens lopp på långdistans var dock bra bommade kanske 1,45 vilket är fullt godkännt, ja till och med bra. Blev 3a till slut, hade kunnat nå 2a platsen, men för att nå Walheims segrartid saknades helt enkelt farten i bena denna dag...
Söndagens medeldistans kändes bra, i en kontroll, sedan följde ett slarvigt parallelfel och iaf tre och en halv minut försvann på andra kontrollen. I övrigt var inte loppet så dåligt, men var inte så jättetaggad eftersom det redan var kört i ett tidigt skede. Lägg därtill att benen var oerhört sega och en blygsam 7e plats var ett faktum :(
Trots riktigt dålig fysisk form fick man iaf med sig ett bra lopp från Övik, och som vanligt bjöd denna stad på riktigt fin terräng. En annan bra sak är att jag fick till det på den dag jag satsade mest på i för hand, vilket det brukar kunna bli lite hur som helst med.
Idag har jag även ätit middag med min bror med flera. Till efterrätt var det kladdkaka, mycket gott och trevligt! Lärde mig även att det inte är så dumt att dricka porter till kladdkaka :P
Nästa vecka blir det jobb i byn, hoppas dock även att man ska hinna med lite mer saker än bara jobb...
Världens bästa låt??
Konsten att hålla något bra vid liv
Hallå läsare!! Okej ni är inte så många men det finns ju ändå några stycken så det är väl lika bra att skriva lite...
Idag har jag varit duktig, fast ganska slö också. Vaknade på morgonen och var så trött att jag knappt tog mig ur sängen. Lite konstigt eftersom jag gick och la mig tidigt, fast kanske inte ändå. Är inte så konstigt när man befinner sig i mitt tillstånd just nu, fast lite taskig sömn är inte så farligt iaf då den orsakas av,.. ja det den gör :D
Kanske ska komma till saken nu, det duktiga är att jag har i princip lagt färdigt banorna till medeldistansen som min klubb arrangerar i slutet av augusti. Utslagsgivande banor, i ganska så krävande terräng kan utlovas, så alla som läser detta rekommenderas att delta :P
Det slöa var att jag inte har tränat idag, men mina ben var trötta något så ........ Orsaken till tröttheten var nog dom dubbla orienteringspassen igår, kombinerat med två spänstpass dom senaste 5 dagarna. För övrigt första spänsten på många månader = träningsvärk ajaj...
Ett av passen i går var dessutom KM, ett av dom sämsta loppen på länge. Blev ändå klubbmästare, men konkurrensen är väl ärligt talat inte så hård... Fick dessutom gubbdäng för första gången i år, och det rejält, som tur var bommade jag iaf den tid jag var efter. Benen var dessutom otroligt långsamma. Fattar inte hur mina fina form kunde försvinna så fort :(
Hoppas den hinner återkomma lite smått till helgen, då NM väntar nere i Övik. Fin terräng lär det bli iaf och även några besök hos bror i Umeå ska väl hinnas med...
I övrigt har jag cruisat runt i passaten på byn idag och hälsat på mina brorsöner. Små barn är ändå rätt söta (när dom inte skriker) :P
Detta inlägg är redan alldeles för långt, men som tur var är det snart slut...
Hur förklarar man egentligen hur man känner, när det man känner är så bra att det inte finns ord som är tillräckligt bra för att beskriva det??
Veckans låt
http://www.lyricsfreak.com/k/kinks/you+really+got+me_20079014.html
Girl, you really got me now
LK :D:D
Vad har annars hänt senast tiden? Måste nog skriva lite om mitt vansinniga cykelpass i torsdags!! For ut på en liten sväng på cykeln och kom hem fyra och en halv timme senare :P Det visade sig att jag hade missbedömt längden på rundan rejält och när jag kom hem var jag så trött att jag knappt kunde stå på bena. En viktig lärdom: far aldrig ut och cykla över 4 timmar klockan 14 utan att ha ätit lunch innan :P